Sinds april 2024 heb ik een Apple watch serie 9 maar hiervoor heb ik 8 jaar lang een Apple watch serie 4 gehad. 

Mijn watch is dagelijks mijn motivatie om de ringen vol te maken. Het houdt eigenlijk alle activiteiten bij die je op de dag uitvoert. Stappen, workouts, trappen, staan. Naar mijn idee is de apple watch ook vrij accuraat! ik heb nog maar zelden gehad dat een activiteit afweek van een dagelijkse inspanning. 

Welke ringen zie je?
Roze: actieve kcal, Mijn doel staat op 600 actieve kcal (sporten, wandelen etc). Ik verhoog deze niet omdat het dan ‘moeilijker’ wordt om de ringen vol te maken en ik wil niet dat ik gestresst raak van een ring.

Groen: Trainen, hoeveel minuten ben ik in beweging geweest

Blauw: staan, hoeveel keer heb ik minimaal 1 minuut per uur gestaan. Het is dus NIET dat ik 13 uur lang sta maar dat ik 13x ieder uur ben opgstaan voor een minuut. Zo voorkom je dat je te lang op je billen blijft zitten!

Kortom: Ik ben enorm fan van mijn apple watch en gebruik het dagelijks als stok achter de deur! Daarnaast kan je via de app vrienden (met een apple watch) uitnodigen, doelen en medailles verdienen en zit er best een leuk spel-systeem achter. 

Het is een investering want het horloge is niet goedkoop, maar naar mijn idee is het iedere euro waard!

Een apple watch aanschaffen?
Ik kocht hem via bol.com